Молоко и мед от кашля


Молоко с мёдом от кашля является универсальным средством народной медицины. Простой рецепт позволяет получить облегчение уже с первого раза. Однако немногие знают, что в зависимости от типа кашля и особенностей организма можно сочетать эти ингредиенты с другими продуктами.

молоко и мед

Польза

  • Молоко содержит множество полезных веществ, среди которых и витамины, и минеральные элементы. Оно помогает укрепить организм с ослабленным иммунитетом, а за счёт обилия жиров в составе смягчает сильно раздражённое от кашля горло. Тёплое молоко ослабляет спазмы дыхательных путей и улучшает выведение мокроты.
  • Мёд тоже отличается богатым составом. В нём порядка 70% глюкозы и фруктозы, а также много воды. Такие компоненты улучшают работу сердечной мышцы, стабилизируют обменные процессы и регулируют нервную деятельность. Качественный мёд помогает уничтожить бактерии в организме и снизить воспаление во рту и горле. Помимо этого, продукт хорошо укрепляет стенки сосудов. За счёт стимуляции образования слизи и слюны мёд смягчает горло во время кашля.
  • Молоко с мёдом применяют при кашле во время гриппа, различных ангин, сильного ларингита и ОРВИ. Если употреблять молоко и мёд на ночь, то можно быстро добиться крепкого спокойного сна. В течение беременности такой напиток также является частью профилактических мер против вирусных болезней.

Не нагревайте молоко более чем на 60 °С. В противном случае все целебные свойства мёда можно свести на нет. Вы можете прокипятить молоко, но затем его нужно будет остудить и только потом добавлять другие компоненты.

Между тем, мед также отлично используют и в компрессах от кашля.

Основные рецепты

  1. Самый незамысловатый вариант спасительного напитка от кашля — это стакан согретого молока с растворённой в нём столовой ложкой мёда. Можно смело давать пить смесь в течение суток даже детям. А если молоко кажется невкусным, стоит попробовать заменить его сливками.
  2. Если кашель ярко выражен и беспокоит уже несколько дней подряд, сделайте горячее молоко (но не выше 50 градусов, иначе мед потеряет все свои полезные свойства). Можно смешать его с парой ложек анисовых семян, а после их заварки и остывания добавить мёд с солью. Получится настоящий целебный напиток, который рекомендовано употреблять до 10 раз в день, но не более 30 мл за один прием.

С особой осторожностью нужно давать лечебное средство из молока детям. Рассчитывайте дозировку всех ингредиентов. Напиток лучше делать сладким и ароматным, чтобы малыша не нужно было долго уговаривать.

  1. Молоко, мед и лимон от кашляМногие больные не знают, можно ли пить молоко и мёд от трудного сухого кашля. Безусловно, такой напиток при сухом кашле необходим, ведь он снимает болевые симптомы и облегчает отхождение слизистых образований. Добавьте в 500 мл молока немного чесночных зубчиков и нарезанную луковицу среднего размера. Поварите массу на огне до размягчения чеснока, а затем процедите через марлю. После остывания добавьте пару ложек мёда и горку перечной мяты. Употреблять напиток при сухом кашле лучше ежечасно. Пить нужно медленно и маленькими глотками.
  2. Отличное средство, которое не только помогает в излечении от кашля, но и повышает иммунитет, — это лимон. Добавьте в стакан молока с мёдом сок, полученный из четвертинки цитруса. Необходимый ослабленному организму витамин С будет способствовать борьбе с возникшей инфекцией.
  3. Если кашель становится причиной бессонницы, на помощь придёт сырое яйцо. Разбейте его и смешайте со столовой ложкой мёда. Добавьте смесь в стакан тёплого молока. Такой гоголь-моголь нужно использовать с осторожностью, если больному меньше 12 лет. Если лечите им ребенка, лучше не добавлять куриное яйцо в дневной рацион.
  4. Невозможно представить более смягчающего и обволакивающего напитка, чем молоко с маслом и жидким мёдом. А если добавить в смесь растёртое яйцо, то о бессоннице из-за кашля можно забыть. Обычно на стакан молока требуется не больше одной столовой ложки сливочного масла. Кстати, несолёное масло в молоке со свиным жиром, мёдом и соком алоэ можно употреблять даже при лечении пневмонии.
  5. Большинство заболевших стараются пить от кашля тёплое молоко, чтобы не травмировать горло высокой температурой. Отличное средство, которое помогает при сильных приступах кашля, это смесь негорячего молока с овощным соком. К мёду больше всего подходят свежевыжатые соки моркови и чёрной редьки. Смешивайте жидкости в одинаковых пропорциях и принимайте по столовой ложке 6-8 раз в день.
  6. Молоко с мёдом при докучающем кашле можно пить даже с каплей алкоголя, который окажет согревающий эффект. Разумеется, такой рецепт подходит исключительно взрослым. К стакану молока и столовой ложке мёда следует добавить чайную ложку хорошего коньяка.
  7. Горячее, но не обжигающее молоко можно смешать с таким же объёмом минеральной воды. Лучше всего подходит «Боржоми», но не забудьте предварительно выпустить из бутылки газ. В сочетании с мёдом такой напиток успокаивает слизистую и снимает раздражение в горле.
  8. Лечебное средство от кашля может быть не только полезным, но и вкусным. Если в стакан с молоком и мёдом положить половину чайной ложки масла какао, можно не только приучить ребёнка к такому напитку, но и успокоить горло в короткие сроки.
  9. Молоко и мёд от заложенного носа и кашля прекрасно помогают в сочетании с корицей. Ароматерапия тонизирует весь организм, а потребуется всего лишь треть чайной ложки этой пряности. Пить можно маленькими глотками перед сном.

Какой бы рецепт вы ни предпочли, старайтесь выбирать компоненты в соответствии с типом своего кашля и тем, как переносит их организм. Чтобы смягчить горло, потребуется сливочное масло или масло какао, а для поднятия иммунитета лучше выбирать продукты с витамином С.

Мы также рекомендуем вам использовать от кашля мед с бананом или с капустой.

Рекомендации эксперта

  1. Если вы даёте молочный напиток детям, обязательно учитывайте возраст и правильно подбирайте дозировку. Лучше всего делать половину от стандартной взрослой порции. Помните, что суточная норма мёда для малыша в среднем составляет 30-50 г. У взрослого этот объём равен 60-100 г.
  2. При беременности следует проявлять особенную осторожность в употреблении молока с мёдом. Во избежание аллергии лучше заменить концентрированный мёд сиропом. Во время беременности один из самых подходящих рецептов для отхождения мокроты — это смесь тёплого молока, мёда и пищевой соды. Последний компонент нужно брать буквально на кончике ножа. Для смягчения горла положите сливочное масло. Употребляйте по стакану 3-4 раза в сутки сразу после еды.
  3. Если хотите проверить, нет ли у вас аллергии на мёд, попробуйте нанести немного продукта в область локтевого сгиба. Оставьте на пару минут и посмотрите на реакцию. В случае появления зуда и красных пятен нужно отказаться от народных рецептов с мёдом.